แนวทางการรักษาโรคข้อเสื่อมในผู้สูงอายุ

โรคข้อเสื่อม เป็นความผิดปกติของโครงสร้างกระดูกข้อต่อ ส่วนมากพบในผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 50 ปี เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้นความเสื่อมของกระดูกและข้อ ก็ย่อมเกิดสูงขึ้นตามไปด้วย ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่จะไม่ค่อยมีเวลาในการออกกำลังกาย และเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงได้ ทำให้ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายเมื่ออายุมากขึ้น

แนวทางการรักษาโรคข้อเสื่อมในผู้สูงอายุ

อาการที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

ในระยะแรก ผู้สูงอายุจะรู้สึกปวดบริเวณส่วนของข้อเข่า เฉพาะเมื่อมีอาการตึงในช่วงเช้า หรือช่วงที่ไม่มีการเคลื่อนไหว ส่วนมากจะเกิดอาการปวดเพียงข้างใดข้างหนึ่งเท่านั้น ในระยะต่อมาจะมีเริ่มมีความรุนแรงขึ้น อาการปวดจะเพิ่มขึ้น มีอาการปวดทั้งสองข้าง และไม่สามารถเดินได้คล่องเหมือนเดิม มีอาการปวดติดขัด เมื่อยังไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจทำให้อาการปวดทวีความรุนแรงขึ้น จนไม่สามารถทนต่อไปได้

แนวทางการรักษา

การรักษาอาการในระยะแรก แพทย์จะไม่ใช้ยา แต่จะพยายามให้ผู้สูงอายุดูแลตัวเอง โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกาย เพื่อช่วยลดน้ำหนัก การใช้เครื่องพยุงต่าง ๆ เพื่อลดอาการอักเสบ และช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของกระดูกและข้อด้วย สำหรับผู้สูงอายุที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง แพทย์จะรักษาโดยการใช้ยา เป็นยาเกี่ยวกับการบรรเทาอาการปวดด้วยยาพาราเซตามอล ยาที่ช่วยยับยังการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกและข้อ

ในระยะที่รุนแรงมาก แพทย์จะพิจารณาเกี่ยวกับการผ่าตัด โดยดูเกี่ยวกับสุขภาพของผู้สูงอายุ โรคประจำตัว และประเมินความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนต่าง ๆ หากพบว่ามีความเสี่ยงสูง แพทย์จะร่วมตัดสินใจกับญาติ เพื่อขออนุญาตในการดำเนินการรักษาต่อไป การรักษาด้วยการผ่าตัดจะมีความเสี่ยงสูงก็จริง แต่สามารถช่วยให้อาการปวดหายไปได้ เนื่องการผ่าตัดแพทย์จะเปลี่ยนแปลงแกนกระดูก และให้ผู้สูงอายุบำบัดเพื่อช่วยให้สามารถเดินได้อย่างเป็นปกติ ซึ่งญาติต้องเป็นผู้ค่อยช่วยเหลือดูแลอย่างใกล้ชิด และทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างมีความสุขมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม การรู้จักดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองอยู่เสมอ โดยการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอตั้งแต่ยังมีอายุน้อย ๆ เพียงเท่านี้ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกและข้อในวัยสูงอายุได้แล้วล่ะค่ะ สำหรับผู้สูงอายุที่พบว่าตัวเองเริ่มมีอาการปวดบริเวณหัวเข่า อย่านิ่งเฉยต้องรีบไปตรวจและรับการรักษาในทันที ด้วยความหวงใยจากเรา ติดตามเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของเราได้ทุกวัน ที่นี่ค่ะ

Leave a Reply